Am făcut-o și pe asta! Da, am fost la
criosaună timp de 10 zile. Asta înseamnă 10 ședințe iar efectele se văd. De
altfel le-am simțit la fiecare ședință în parte. Prima dată m-am lăsat „coruptă”
să fac o astfel de cură. Da, nu aveam timp pentru sănătatea mea dar acum mă bucur că am
ascultat sfaturile a două persoane care îmi doreau doar binele respectiv Ioana Rață și Gabriel Achelăriței.
Domnișoara asistentă Daniela mi-a explicat
în detaliu care sunt efectele criosaunei, am completat o fișă, mi s-a luat
tensiune și au fost cîteva măsurători în talie, bust, brațe etc, a fost luată
greutatea, după care am început prima procedură.
O ședință la criosaună durează 3 minute și
ți se explică că trebuie să te miști continuu, cînd intri îți iei papuci de unică folsință și botoșei iar
temperatura nu se modifică brusc.
De altfel din fotografii veți observa un abur
și trebuie să vă spun că era rece dar suportabil. Era mai bine decît afară cînd
este ger deoarece frigul nu-ți intra în oase.
Ce simți după ce ieși de la criosaună?
Corpul se încălzește destul de tare pentru că se produce vaso-dilatația.
Oboseala dispare și ești relaxat, ba ți se face somn iar noaptea dispar
insomniile. Dimineața capul este limpede și încheieturile nu mai pocnesc. Pielea este mai
catifelată, mai elastică, celulita se vede mai puțin.
La prima ședință aveam în talie 97 de
centimentri și am ajuns la 83 de centimetri.
De asemenea, extreminățile se comportă mult mai bine la temperaturile
scăzute de afară decît înainte de ședințele de criosaună.
Recomand să încercați atît criosaună cît și
salină, la Terra Centrum, în Păcurari-Canta pe strada Luca Arbore la fostul
Dedeman.
http://www.terracentrum.ro/
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu